Ƴíî÷å çäîðîâ'ÿ ó ÕÕ² ñòîð³÷÷³ Íàäðóêóâàòè Íàä³ñëàòè åëåêòðîííîþ ïîøòîþ
Ðåéòèíã: / 3
óðøàÊðàùà 

ImageƳ­íî­÷å çäî­ðîâ'ÿ çàâ­æäè ìຠïå­ðå­áó­âà­òè ï³ä ïèëü­íîþ óâà­ãîþ, àä­æå ïðè­ðî­äîþ æ³í­ö³ âèç­íà­÷å­íî áó­òè ìà­ò³ð'þ, ïðî­äîâ­æó­âà÷­êîþ ðî­äó. Ƴ­íî­÷à ðåï­ðî­äóê­òèâ­íà ñèñ­òå­ìà - íàä­çâè­÷àé­íî ñêëàä­íèé ³ âîä­íî­÷àñ òåí­ä³ò­íèé ìå­õà­í³çì, çáî¿ â ÿêî­ìó ïðèç­âî­äÿòü íå ëè­øå äî ïðîá­ëåì ç ä³­òî­íà­ðîä­æåí­íÿì, à é ç³ çäî­ðîâ'ÿì âçà­ãà­ë³. Ñóñ­ï³ëüñ­òâî ÕÕ² ñòî­ð³÷­÷ÿ êàð­äè­íàëü­íî â³ä­ð³ç­íÿ­ºòü­ñÿ â³ä ñâî­¿õ ïî­ïå­ðåä­íè­ê³â - íàï­ðó­æå­íèé òà øâèä­êèé ãðà­ô³ê æèò­òÿ, çì³­íà ìî­ðàëü­íèõ ³ ñî­ö³­àëü­íèõ ïð³­î­ðè­òå­ò³â, àê­òèâ­íèé ðîç­âè­òîê ïðî­ìèñ­ëî­âîñ­ò³. Îð­ãà­í³çì ëþ­äè­íè, çîê­ðå­ìà æ³­íî­÷à ðåï­ðî­äóê­òèâ­íà ñèñ­òå­ìà, âàæ­êî ïðèñ­òî­ñî­âó­ºòü­ñÿ äî íî­âî­ãî øòè­áó æèò­òÿ.

Ïðî ôàê­òî­ðè, ÿê³ íå­ãà­òèâ­íî âïëè­âà­þòü íà æ³­íî­÷å çäî­ðîâ'ÿ â ñó­÷àñ­íî­ìó ñâ³­ò³, ãî­âî­ðè­ìî ç äîê­òî­ðîì ìå­äè÷­íèõ íà­óê, ïðî­ôå­ñî­ðîì, çà­â³­äó­âà÷­êîþ â³ä­ä³­ëåí­íÿì åí­äîê­ðèí­íî¿ ã³­íå­êî­ëî­ã³¿ ²íñ­òè­òó­òó ïå­ä³­àò­ð³¿, àêó­øåðñ­òâà òà ã³­íå­êî­ëî­ã³¿ ÀÌÍ Óê­ðà­¿­íè Òå­òÿ­íîþ Ôå­î­ôà­í³â­íîþ Òà­òàð­÷óê

- Òå­òÿ­íî Ôå­î­ôà­í³â­íî, ÷è ñïðàâ­ä³ íè­í³ø­í³é ñïî­ñ³á æèò­òÿ ñåð­éîç­íî âïëè­âຠíà æ³­íî­÷å çäî­ðîâ'ÿ?
- Ñà­ìå òàê. Âè­õî­äè­ìî ìè ëè­øå ç ôàê­ò³â: æ³í­êè ê³í­öÿ Õ²Õ - ïî÷. ÕÕ ñò. ìà­ëè óñüî­ãî 40-50 ìåíñ­òðó­àëü­íèõ öèê­ë³â çà âñå æèò­òÿ, òî­ìó ùî âåñü ³í­øèé ÷àñ âî­íè áó­ëè âà­ã³ò­í³, íà­ðîä­æó­âà­ëè ä³­òåé. Îê­ð³ì òî­ãî, ïî­÷à­òîê ìå­íàð­õ³¿ ðà­í³­øå ïðè­ïà­äàâ íà 13-14 ðî­ê³â, íè­í³ æ ìà­º­ìî íèæ­íþ ìå­æó ó 8-10 ðî­ê³â, ìå­íî­ïà­ó­çà ðà­í³­øå íàñ­òà­âà­ëà ó 40 ðî­ê³â, òå­ïåð - ó 50. ßê áà­÷è­ìî ðàì­êè ðîç­øè­ðè­ëèñü íà 15 ðî­ê³â, ³ çà­ì³ñòü ï'ÿòè ïî­ëî­ã³â çà æèò­òÿ, ó ñó­÷àñ­íî¿ æ³í­êè âî­íè ÷àñ­òî ëè­øå îä­í³, â³ä­ïî­â³ä­íî çà­ì³ñòü ï³â­òî­ðà ðî­êè ëàê­òà­ö³¿ - â íàé­êðà­ùî­ìó âè­ïàä­êó 3 ì³­ñÿ­ö³. ßê áà­÷è­ìî, ÿº÷­íè­êè æ³í­êè, ùî­ì³­ñÿ­öÿ ãî­òó­þ­÷èñü äî çàï­ë³ä­íåí­íÿ, ôàê­òè÷­íî çîâ­ñ³ì íå â³ä­ïî­÷è­âà­þòü.
- Ùî ìî­æå çà­áåç­ïå­÷è­òè â³ä­ïî­÷è­íîê ÿº÷­íè­ê³â?
- ³ä­ïî­â³äü íà öå ïè­òàí­íÿ ïðîñ­òà: âà­ã³ò­í³ñòü àáî ãîð­ìî­íàëü­íà êîí­òðà­öåï­ö³ÿ. Íà ñüî­ãîä­í³ø­í³é äåíü ãîð­ìî­íàëü­íà êîí­òðà­öåï­ö³ÿ - öå ô³­ç³­î­ëî­ã³÷­íèé ìå­òîä, çàâ­äÿ­êè ÿêî­ìó ìîæ­íà óíèê­íó­òè óñê­ëàä­íåíü, ñòâî­ðå­íèõ öè­â³­ë³­çà­ö³­ºþ, óð­áà­í³ñ­òè÷­íèì ñòè­ëåì æèò­òÿ, ãåí­äåð­íè­ìè çì³­íà­ìè, êî­ëè æ³í­êè çà­ä³­ÿ­í³ â ïî­ë³­òè­ö³, á³ç­íå­ñ³ òî­ùî.
- Áà­ãà­òî æ³­íîê ³ç îñò­ðà­õîì ñòàâ­ëÿòü­ñÿ äî ãîð­ìî­íàëü­íèõ ïðå­ïà­ðà­ò³â. ßêà âçà­ãà­ë³ ðîëü ãîð­ìî­í³â ó æèò­ò³ æ³í­êè?
- Íå­äà­ðåì­íî êà­æóòü, ùî ãîð­ìî­íè ïðàâ­ëÿòü ñâ³­òîì, çîê­ðå­ìà ñòà­òå­â³ ñòå­ðî­¿ä­í³ ãîð­ìî­íè. Ñòàí ãîð­ìî­íàëü­íî¿ ñèñ­òå­ìè æ³í­êè âèç­íà­÷ຠâñå ¿¿ æèò­òÿ. ßê­ùî ó ÷î­ëî­â³­÷î­ìó îð­ãà­í³ç­ì³ ïðà­öþº ëè­øå îäèí á³­î­ëî­ã³÷­íèé ãî­äèí­íèê - öå ã³­ïî­òà­ëà­ìóñ, òî â æ³­íî­÷î­ìó òà­êèõ ãî­äèí­íè­ê³â äâà - ã³­ïî­òà­ëà­ìóñ ³ ÿº÷­íè­êè. Ïåð­øèé â³ä­ïî­â³­äຠçà ñòà­ð³í­íÿ, â³­êî­â³ çì³­íè, äðó­ãèé - âèç­íà­÷ຠâñå ³í­øå: îá­ì³í ðå­÷î­âèí, ñòàí êðî­â³, á³­î­õ³­ì³÷­í³ ïðî­öå­ñè òî­ùî. Òîá­òî âñå, ùî â³ä­áó­âà­ºòü­ñÿ ó æ³­íî­÷î­ìó îð­ãà­í³ç­ì³, ï³ä­ïî­ðÿä­êî­âó­ºòü­ñÿ öèê­ë³÷­íî­ìó ïðî­öå­ñó, ÿêèé ïðî­õî­äèòü ó ÿº÷­íè­êàõ. Îñ­íîâ­íå á³­î­ëî­ã³÷­íå çàâ­äàí­íÿ æ³í­êè - íà­ðîä­æó­âà­òè ä³­òåé. ³ä­ïî­â³ä­íî äî öüî­ãî âèç­ð³­âà­þòü ÿé­öåê­ë³­òè­íè, âî­íè çàï­ë³ä­íþ­þòü­ñÿ àáî íå çàï­ë³ä­íþ­þòü­ñÿ, â³ä­ïî­â³ä­íî º ì³­ñÿ÷­í³ àáî âî­íè â³ä­ñóò­í³ - ëè­øå âà­ã³ò­í³ñòü òà ïå­ð³­îä ëàê­òà­ö³¿ ïîç­áàâ­ëÿº æ³í­êó öüî­ãî öèê­ëó.
- À ïðîá­ëåì ç³ çäî­ðîâ'ÿì ó ñó­÷àñ­íèõ æ³­íîê á³ëü­øå, àí³æ ó ¿õ ïðà-­ïðà­áà­áóñü?
- Áåç­ïå­ðå÷­íî. Ïî­âåð­íå­ìî­ñÿ äî ñòà­òèñ­òè­êè: íà 40-50 ìåíñ­òðó­àëü­íèõ öèê­ë³â ïðè­ïà­äຠïåâ­íà ê³ëü­ê³ñòü óñê­ëàä­íåíü, à ÿê­ùî ¿õ 400-500? Óäå­ñÿ­òå­ðî á³ëü­øå!
Îê­ð³ì òî­ãî, ³ñ­íóº íèç­êà ôàê­òî­ð³â, ÿê³ âïëè­âà­þòü íà çäî­ðîâ'ÿ æ³­íîê. Íå ìîæ­íà ÷³ò­êî âèç­íà­÷è­òè, ÿê³ ç íèõ á³ëüø âàæ­ëè­â³, à ÿê³ ìåíø âàæ­ëè­â³, óñ³ âî­íè ÷è­íÿòü íå­ãà­òèâ­íèé âïëèâ. Ïî-­ïåð­øå, öå ³í­ôåê­ö³é­íî-­çà­ïàëü­í³ çàõ­âî­ðþ­âàí­íÿ. ² ïðè­÷è­íîþ òî­ìó º ðàí­í³é ïî­÷à­òîê ñòà­òå­âî­ãî æèò­òÿ. ×èì ðà­í³­øå âî­íî ïî­÷è­íà­ºòü­ñÿ, òèì âè­ùèé ðè­çèê ç³ò­êíåí­íÿ ç ³í­ôåê­ö³­ºþ òà é, âëàñ­íå, ³í­ô³­êó­âàí­íÿ. Ïî­ÿñ­íåí­íÿ öüî­ìó ïðîñ­òå: ãîð­ìî­íàëü­íà ñèñ­òå­ìà ëþ­äè­íè ôîð­ìó­ºòü­ñÿ â ñå­ðåä­íüî­ìó äî 20-22 ðî­ê³â, äî öüî­ãî æ ÷à­ñó ôîð­ìó­ºòü­ñÿ ³ çà­ãàëü­íèé ³ìó­í³­òåò. Òî­ìó áóäü-­ÿ­êèé ³í­ôåê­ö³é­íèé àãåíò, ïîò­ðà­ïèâ­øè äî ï³õ­âè ïðè âæå ñôîð­ìî­âà­íî­ìó ì³ñ­öå­âî­ìó ³ìó­í³­òå­ò³, íå çàâ­äàñòü øêî­äè, òî­ä³ ÿê ó ìî­ëîä­øî­ìó â³­ö³ òà­êå ç³ò­êíåí­íÿ, êî­ëè ì³ñ­öå­âèé ³ìó­í³­òåò ùå íåñ­ôîð­ìî­âà­íèé, íå­à­äåê­âàò­íèé ³ ãîð­ìî­íàëü­íà ñèñ­òå­ìà íå ãî­òî­âà, çá³ëü­øóº ðè­çèê ³í­ô³­êó­âàí­íÿ. Òîæ çà­ðàç ìè ìà­º­ìî ïî­êî­ë³í­íÿ ç õðî­í³÷­íè­ìè çà­ïàëü­íè­ìè çàõ­âî­ðþ­âàí­íÿ­ìè, ùî âïëè­âà­þòü íà ÿº÷­íè­êè, ÿê³ â ñâîþ ÷åð­ãó çà òà­êèõ óìîâ íå ìî­æóòü ôóí­êö³­î­íó­âà­òè íîð­ìàëü­íî.
- ßê³ ùå ôàê­òî­ðè âïëè­âà­þòü íà çäî­ðîâ'ÿ æ³í­êè?
- Öå ïîñ­ò³é­íèé, õðî­í³÷­íèé ñòðåñ, ùî ðóé­íóº çäî­ðîâ'ÿ íå ñè­ëîþ, à ÷àñ­òî­òîþ ñâî­ãî âïëè­âó, ÿê êðàï­ëÿ, ùî òî­÷èòü êà­ì³íü. Íå â³é­íà, çåì­ëåò­ðóñ ÷è ïî­â³íü, à äð³á­í³ ùî­äåí­í³ ñòðå­ñè âèê­ëè­êà­þòü ñó­äèí­íèé ñïàçì, ïî­ðó­øåí­íÿ ôóí­êö³é ÿº÷­íè­ê³â, âçà­º­ìîçâ'ÿç­ê³â ì³æ ã³­ïî­òà­ëà­ìó­ñîì ³ ã³­ïî­ô³­çîì. Êð³ì òî­ãî, öåí­òðàëü­íà íåð­âî­âà ñèñ­òå­ìà ðå­à­ãóº íà ñòðå­ñè âè­ä³­ëåí­íÿì ïåâ­íèõ á³­î­ëî­ã³÷­íèõ àì³­í³â, ÿê³ âêëþ­÷à­þòü­ñÿ ó îá­ì³í­í³ ïðî­öå­ñè îð­ãà­í³ç­ìó. Òà­êèì ÷è­íîì ïðè ñòðå­ñ³ ñòðàæ­äຠâñÿ ñèñ­òå­ìà - ã³­ïî­òà­ëà­ìóñ, ã³­ïî­ô³ç, ÿº÷­íè­êè ³ íà­â³òü åí­äî­ìåò­ð³é.
Äðó­ãà âå­ëè­êà ãðó­ïà ôàê­òî­ð³â - öå íàâ­êî­ëèø­íº ñå­ðå­äî­âè­ùå, âñå, ùî ìຠòàê çâà­íó êñå­íî­åñ­òðî­ãåí­íó ä³þ: á³ëü­ø³ñòü ïëàñ­òìàñ, ìè­þ­÷èõ çà­ñî­á³â, äå­çî­äî­ðàí­ò³â, êðå­ì³â áåç â³ä­ïî­â³ä­íî¿ á³­î­ëî­ã³÷­íî¿ ÿêîñ­ò³ ìà­þòü ãîð­ìî­íî­ïî­ä³á­íó ä³þ ³ ÷è­íÿòü âïëèâ íà îð­ãà­í³çì ÿê ñòà­òå­â³ ãîð­ìî­íè ïåð­øî¿ ôà­çè öèê­ëó. Ùî íå­áåç­ïå÷­íî - âî­íè âòðó­÷à­þòü­ñÿ â ãîð­ìî­íàëü­íèé îá­ì³í; îð­ãà­í³çì îò­ðè­ìóº ñèã­íàë ïðî íà­ÿâ­í³ñòü öèõ ãîð­ìî­í³â, àëå öå ëè­øå ïîä­ðàç­íè­êè, âî­íè íå º ó äîñ­òàò­í³é ê³ëü­êîñ­ò³. Òà­êîæ ó íà­ó­êî­â³é ë³­òå­ðà­òó­ð³ éäå ìî­âà ïðî òå, ùî ö³ ãîð­ìî­íî­ïî­ä³á­í³ ñêëàä­íè­êè ìî­æóòü ñïðè­ÿ­òè ðîç­âèò­êó ïóõ­ëèí.
Îñîá­ëè­âî õî­÷åòü­ñÿ â³ä­ì³­òè­òè íàñ­òóï­íó ãðó­ïó ôàê­òî­ð³â - öå ðå­çóëü­òà­òè íåñ­âî­º­÷àñ­íî­ãî, ìîæ­ëè­âî, íåã­ðà­ìîò­íî­ãî ë³­êó­âàí­íÿ. Áóäü-­ÿ­êà îïå­ðà­ö³ÿ íà ÿº÷­íè­êàõ àáî ïî­ðó÷ ç ÿº÷­íè­êà­ìè íå çà­ëè­øà­ºòü­ñÿ äëÿ íèõ íå­ïî­ì³­÷å­íîþ. Öå ìî­æå áó­òè âè­äà­ëåí­íÿ àïåí­äè­öè­òó, çðîá­ëå­íå ïðîñ­òî ³äå­àëü­íî ç òî÷­êè çî­ðó àïåí­äîê­òî­ì³¿, îä­íàê ÿº÷­íèê ïî­ðó÷ ì³ã ïîñ­òðàæ­äà­òè. Öå íå­ìîâ­áè ïî­æå­æó â îä­íî­ìó äâî­ð³ çà­ãà­ñè­ëè, à ïðèá­ðà­òè â ñó­ñ³ä­íüî­ìó çà­áó­ëè. ß âæå é íå êà­æó ïðî ñè­òó­à­ö³¿, êî­ëè îïå­ðó­þòü­ñÿ âëàñ­íå ÿº÷­íè­êè. Ìå­í³ çàâ­æäè õî­÷åòü­ñÿ àê­öåí­òó­âà­òè óâà­ãó íà òî­ìó, ùî äî ÿº÷­íè­ê³â òðå­áà òîð­êà­òè­ñÿ ÿê äî á³­î­ëî­ã³÷­íî­ãî ãî­äèí­íè­êà îð­ãà­í³ç­ìó, ³ ïåðø í³æ ðî­áè­òè ÿêóñü îïå­ðà­ö³þ, íà­â³òü ä³­àã­íîñ­òè÷­íî­ãî õà­ðàê­òå­ðó, ñë³ä ñòî ðà­ç³â ïî­äó­ìà­òè.
- À ÿê³ ñà­ìå çàõ­âî­ðþ­âàí­íÿ âè­íè­êà­þòü ÷å­ðåç íå­â³ä­ïî­â³ä­í³ñòü ãîð­ìî­íàëü­íî­ãî áà­ëàí­ñó?
- Áåç­ïë³ä­äÿ, íå­ìîæ­ëè­â³ñòü âè­íî­ñè­òè äè­òè­íó - öå óñå ðå­çóëü­òàò ãîð­ìî­íàëü­íî­ãî äèñ­áà­ëàí­ñó â á³ëü­øîñ­ò³ âè­ïàä­ê³â. ² òóò íå äî­ïî­ìî­æå âè­êî­ðèñ­òàí­íÿ ³í­íî­âà­ö³é­íèõ ðåï­ðî­äóê­òèâ­íèõ òåõ­íî­ëî­ã³é. Õî­ðî­ø³ â ñâî­¿é îñ­íî­â³, âî­íè ìî­æóòü âè­ÿ­âè­òè­ñÿ íå­å­ôåê­òèâ­íè­ìè, áåç­ðå­çóëü­òàò­íè­ìè íà íåç­áà­ëàí­ñî­âà­íî­ìó ãîð­ìî­íàëü­íî­ìó ôî­í³. Ñå­ðåä çàõ­âî­ðþ­âàíü - äèñ­ôóí­êö³­î­íàëü­í³ ìàò­êî­â³ êðî­âî­òå­÷³, ã³­ïåð­ïëà­ç³ÿ åí­äî­ìåò­ð³þ, ì³­î­ìà, åí­äî­ìåò­ð³­îç ³ íàé­íå­áåç­ïå÷­í³­øå - ãîð­ìî­íî­çà­ëåæ­í³ ïóõ­ëè­íè. ×è ë³­êó­ºòü­ñÿ öå âñå? Òàê, ë³­êó­ºòü­ñÿ - íîð­ìà­ë³­çà­ö³­ºþ ãîð­ìî­íàëü­íî­ãî áà­ëàí­ñó.

 

Äåòàíüí³øå ÷èòàéòå ó òðåòüîìó íîìåð³ æóðíàëó "Ä³ì ³ ѳì'ÿ" çà 2010 ð³ê.

http://dds.com.ua/index.php?option=com_content&task=view&id=648&Itemid=30

 

 
< Ïîïåðåäíÿ   Íàñòóïíà >

         Украинский портАл      Сова - поиск в Украине  Р.К.С. — Ресурсы Кировоградской Сети   Rambler's Top100    



Укра?нськ_ 120x60

web - ISSN 1819-9968 | print - ISSN1819-995X | журнал Дім і Сім'я © 2008 | mail(at)dds.com.ua | Ukraine, 02140, Kyiv-140, post box 100
CSS 2.1 | XHTML 1.0 | Template by Genesis Nova © 2008